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这两种食材是完美伙伴,做成糕点软糯甜美,宝宝一口一个停不下来

作者:admin 发布时间:2019-05-15 19:41:36 浏览次数:205
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说道糕点,想必是宝宝们的最爱了。在商铺或超市买的糕点多油又多糖,怎样在家轻松做出宝宝喜爱吃的糕点呢?今日小编就来教咱们这样一道无油又少糖的甘旨吧!

这道糕点用到了两种高养分的食这两种食材是完美伙伴,做成糕点软糯甜美,宝宝一口一个停不下来材,其间一种便是很常见的糯米了。它含有丰厚的蛋白质、钙、磷、铁及B族维生素,常吃能够增强咱们的记忆力哦!另一种食材是蔓越莓,它富含丰厚的果胶和维生素C及抗氧化物质,常吃能够协助身体扫除毒素和剩余的脂肪,这两种食材的调配,做出来的糕点不只养分,并且软糯甜美,美观也好吃,孩子特别喜爱。快来一同看看详细的做法吧!

食材:糯米500皇后克、蔓越莓200克、炼乳适量。

第一步:将500克的糯米提早用清水泡上4个小时以这两种食材是完美伙伴,做成糕点软糯甜美,宝宝一口一个停不下来上。泡好今后,沥干水分。

第二步:沥干水分今后,倒进盆里,用擀面杖捣碎,这样做更简单蒸熟。

第三步这两种食材是完美伙伴,做成糕点软糯甜美,宝宝一口一个停不下来:捣碎今后,把蔓越莓干和糯米碎都放进蒸锅里,先蒸10分钟。蒸了10分钟后取出,蔓越莓干放凉备用。

第四步:糯米里参加3勺炼乳,(家里没有炼乳的话,用白糖替代)。

第五步:倒入少数的开水,持续用擀面杖捣烂。

第六步:捣好后,再放进蒸锅里蒸20分钟。

第七步:蒸20分钟后取出,取一个容器,容器里垫上保鲜膜,把蒸好的糯米饭装进容器里,用勺子压实,压的时分把勺子蘸点水,这样就不粘了。

第八步:铺上一层糯米饭后,再放上2勺蒸好的蔓越莓干,铺平。

第九步:接着再铺上一层糯米饭,一层蔓越莓干这两种食材是完美伙伴,做成糕点软糯甜美,宝宝一口一个停不下来。

第十步:把食材全部都弄完,然后用保这两种食材是完美伙伴,做成糕点软糯甜美,宝宝一口一个停不下来鲜膜盖起来,放凉。

第这两种食材是完美伙伴,做成糕点软糯甜美,宝宝一口一个停不下来十一步:定型后,取出,切成小块就能够开吃了,酸甜可口,比粽子还好吃。

怎样样?这道糕点你学会了吗?喜爱的小伙伴们快来试试吧!关于糕点你还有什么好做法呢?欢迎给小编留言!喜爱美食的朋友们,欢迎点赞、保藏、谈论和转发,你们的一点一转都是对小编的鼓舞和支撑!小编会每天给咱们带来不一样的美食,欢迎重视哦!

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